красота и здоровье

Прекрасная пора  лето-осень! В это время наш организм имеет возможность поднакопить «строительный материал» для всех органов и систем, в том числе и для кожи. В изобилии овощи,фрукты, ягоды, все дары природы в нашем распоряжении.И если умело, с энтузиазмом и творчеством  подойти к этому вопросу, можно получить очень неплохой результат,так сказать — «результат на ЛИЦО». Кожа с благодарностью отреагирует на вашу заботу и любовь.Конечно же, при этом необходимо учитывать особенности  организма, вашей кожи, индивидуальные реакции,в том числе и аллергические:

если кожа нормальная — подойдет любой вариант маски,любой плод;

маску из продукта на который у вас аллергия делать не рекомендуется;

лимонный сок может вызвать раздражение, поэтому его лучше разбавить водой или добавить сок другого плода;

клубничные и земляничные маски противопоказаны при экземе и гнойничковых заболеваниях;

в любую овощную смесь можно добавить картофельный крахмал(до густоты сметаны) или яичный белок.

Вишня, смородина,брусника, черника:  оздоравливают кожу, увлажняют, сужают поры.

Груша: кожа гладкая, эластичная, сужает поры.

Калина: отбеливает,успокаивает.

Абрикосы: успокаивают, тонизируют кожу.

Капуста белокочанная: обладает омолаживающим и освежающим действием.

Бананы: увлажняют, разглаживают, смягчает кожу.

Зеленый горошек: обладает освежающим действием, жирной коже придает матовость.

Виноград: оказывает вяжущее действие на кожу, увлажняет и смягчает сухую кожу.

Капуста квашенная: освежает, смягчает кожу, делает ее матовой.

Яблоко: освежает, увлажняет, обладает укрепляющим действием и снимает раздражение.

Крыжовник: увлажняет, освежает, очищает и отбеливает кожу.

Картофель: обладает питательным и отбеливающим действием для вялой и истонченной кожи. Сырой натертый картофель уменьшает воспаление и отечность кожи под глазами.

Малина, клубника, земляника: смягчают, укрепляют, оздоравливают, отбеливают кожу, сужают кровеносные сосуды и поры.

Слива: сужает поры.

Персики: разглаживают, смягчают сухую, истонченную и увядающую кожу. Если у вас «просвечивают» кровеносные сосуды, маски из персика вам не подходят.

Лимон: сок лимона отбеливает кожу, делает ее матовой, сужает поры.

Репа: обладает очищающим действием.

Морковь: оказывает вяжущее действие на поры кожи, устраняет пигментные пятна.Полезна при жирной, покрытой угрями, бледной и увядающей кожи.

Помидоры: оказывает очищающее действие при жирной коже, а при сухой — питательное действие.

Огурцы: оздоравливают кожу, разглаживают ее, отбеливают, сужают поры, улучшают цвет лица. Рекомендуется для увядающей и стареющей кожи с расширенными порами.

Включая  такие  «десерты»  в  уход за кожей результат не заставит долго ждать. В кашицы из фруктов, ягод, овощей можно добавлять сметану, йогурт, растительные масла и др. Фруктовые смеси можно заморозить и делать маски до нового урожая.

Если Вам понравилась статья, поделитесь с друзьями

3 комментария на “Воздействие на кожу ягод,фруктов, овощей.”