И снова про лед.
С вами «Красота и здоровье» и сегодня мы продолжим разговор о криотерапии более конкретно. Конечно же, используя лед не забывайте, что протирать кожу тела можно не более 2 мин., а лица –не более 1 мин.
Предлагаем рецепты для приготовления кубиков льда.
Кубики из петрушки. Отвар из листьев петрушки процедить и заморозить в формочках для льда. Протирать лицо утром и вечером.
Кубики для подтяжки кожи можно сделать из отвара ромашки или календулы.
Цитрусовый лед. Кожуру 1 мандарина и 1 апельсина залить 2 стаканами кипятка. Сутки настаивать. Затем разлить в формы. Протирать лицо, шею и область декольте.
Кубики из укропа. 1 ст. лож. укропа заварить 2 стаканами воды. Массировать кожу кубиком легкими движениями.
Для профилактики варикозного расширения вен можно использовать кубики из настоя цветков василька и ромашки. 3 ст. лож цветков залить ¾ стакана остывшей кипяченой воды и настаивать на водяной бане 10-15 мин.
Поделиться с друзьями